Erste-Hilfe-Maßnahmen und Schutzausrüstung für Sportverletzungen

Erste-Hilfe-Maßnahmen und Schutzausrüstung für Sportverletzungen.

Bei sportlichen Aktivitäten wird die versehentliche Verletzung des Körpers durch plötzliche äußere Kraft als Sportverletzung bezeichnet. Sportverletzungen sind Verletzungen, die durch sich wiederholende Bewegungen und übermäßigen Gebrauch bestimmter Körperteile wie Knochen, Muskeln, Bänder usw. verursacht werden, so dass Sportverletzungen auch als Überbeanspruchungssyndrom bezeichnet werden.

Wenn während des Trainings ein Trauma auftritt, wird die Methode zur Minimierung des Schadens im verletzten Bereich bis nach der Behandlung des Patienten in das Krankenhaus oder die Klinik gebracht, als Erste Hilfe bezeichnet, die für die schnellstmögliche Rückkehr zum Sport unerlässlich ist. Wenn Sie jedoch keine Erste Hilfe leisten oder es unsachgemäß tun, dauert es eine Weile, bis der betroffene Bereich heilt. In schweren Fällen wie Bewusstlosigkeit, Schock, Trauma an Kopf, Nacken und Rücken, massiven Blutungen, offensichtlicher Deformität, Verdacht auf Luxation, Fraktur usw. sollte jedoch sofort ein Krankenwagen oder Arzt gerufen und unnötige Bewegungen vermieden werden.

Im Falle einer Verletzung hören Sie sofort auf, tragen Sie Eis auf die Extremität oder den betroffenen Bereich auf und üben Sie mit einem elastischen Verband oder Band Druck aus, um Blutungen, Schwellungen oder Schmerzen im betroffenen Bereich zu verhindern. Der Zweck, den betroffenen Bereich stabil zu halten, besteht darin, Schwellungen des verletzten Bereichs und Schäden an Blutgefäßen und Nerven zu verhindern, normalerweise mit einer Schiene oder einem Klebeband, um den betroffenen Bereich zu immobilisieren.

Das Ziel der Anwendung von Eis auf das betroffene Gebiet ist es, Zellnekrose und Schwellung durch sekundäre hypoxische Verletzung zu kontrollieren. Legen Sie Eiswürfel in eine Plastiktüte oder einen Eisbeutel, um den betroffenen Bereich zu kühlen. Nehmen Sie es nach 15 bis 20 Minuten heraus, wenn der betroffene Bereich taub ist, und tragen Sie die kalte Kompresse erneut auf, wenn es schmerzhaft ist. Geeignete kalte Kompressen können 1-3 Tage vor der Verletzung auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Legen Sie einen Schwamm oder ein Klebeband über den Bereich, in dem Schwellungen zu erwarten sind, und drücken Sie leicht mit Klebeband oder einem elastischen Verband. Die Kompression des betroffenen Bereichs ist die Grundlage für die Notfallbehandlung von Traumata, einschließlich Sport, um Blutungen und Schwellungen im betroffenen Bereich zu verhindern, und kann bei Verstauchungen und Zerrungen eingesetzt werden. Der Zweck der Anhebung der betroffenen Extremität oder des betroffenen Bereichs besteht darin, Schwellungen zu verhindern und zu reduzieren und nach einer Verletzung zu versuchen, den verletzten Bereich über das Herz zu heben.

Im Folgenden finden Sie einige der von uns verkauften Kaltgelprodukte, die für die Notfallbehandlung nach Sportverletzungen verwendet werden können. Die Gurte und Aufblaseinstellungen sorgen für Stabilität und richtige Kompression des betroffenen Bereichs. Die mitgelieferte Gelpackung kann im Kühlschrank aufbewahrt werden, um sie bei Bedarf einfach zu verwenden, für kalte Kompressen nach Verletzungen. Im Vergleich zur Verwendung von Eiswürfeln und Eisbeuteln ist der Kühleffekt besser und kann wiederholt verwendet werden.